• Home
  • De suflet
  • Podcast
    • Cu capul în nori
  • Interviuri
  • Campanii pentru părinți
  • Viața la țară
  • Părinți & copii
    • Ghid în sarcină
    • Amintiri din bucătărie
    • Activități cu copiii
  • Recomand
Facebook Twitter Google+
Alexisme
  • Home
  • De suflet
  • Podcast
    • Cu capul în nori
  • Interviuri
  • Campanii pentru părinți
  • Viața la țară
  • Părinți & copii
    • Ghid în sarcină
    • Amintiri din bucătărie
    • Activități cu copiii
  • Recomand
Home  >  Părinți & copii  >  Cum să înlăturăm din efectele negative ale expunerii îndelungate la ecrane – Social Media for Parents 2020
Părinți & copii

Cum să înlăturăm din efectele negative ale expunerii îndelungate la ecrane – Social Media for Parents 2020

Alexa Stănescu decembrie 1, 2020 efectele scolii online, idei, jocuri copii, social media for parents Leave a Comment 717 Views

Săptămâna trecută a avut o o ediție mai atipică a Social Media for Parents. Atipică pentru că are loc în noiembrie, pentru că de obicei este vara, dar circumstanțele actuale ale școlii online și implicațiile vaste bănuiesc că le-au dat de gândit organizatorilor Cristian Manafu și Evensys.

Au fost teme variate și foarte interesante, unele de tip interviu, discuție sua prezentări.

Cu doi copii acasă nu am reușit să văd și să ascult live decât un panel și jumătate: pe cel al Cristinei Otel și Gaspar Gyorgy despre care sunt  provocarile și oportunitățile cu care ne-am confruntat în această perioadă? și cel al Gabrielei Maalouf – Exerciții de gimnastică a minții după școala online. Acesta din urmă mi s-a părut foarte util și bun pentru părinții disperați și pe bună dreptate, că cei mici stau mult mai mult timp în fața ecranelor.

La D. se vede o stare de agitație și din cauza calculatorului, tipului de concentrație, și pentru că nu se joacă cu alți copii.

Așa că vă voi face un rezumat al prezentării Gabrielei, și mai jos vă las linkuri către restul panelurilor pe care le voi asculta și eu in zilele următoare, pentru că sigur sunt valoroase și nu vreau să pierd conținutul.

  • Exerciții de gimnastică a minții după școala online – prezentarea Gabrielei Maalouf, psihoterapeut

 

Cealaltă stângă: mâna stângă pe piciorul drept  – și alte variatiuni

Leneșul 8 : desenează 8 în aer, cu ambele mâini, în același timp.

Gemenii descurcăreți: desenează aceeași imagine în același timp cu ambele mâini (aici mi se pare cam greu, dar încercăm)

Parapanta gravitațională: pe scaun, perfect drept, punem piciorul drept spre cel stâng in zona gleznelor. Încercăm să ne atingem degetele de la picioare cu mâinile. 

Cârligul: răsucește mâinile

Propunerile acestea se pot aplica pentru copii până în clasa a 7-a.

Gabriela povestește că cei mici rețin mai puține informații din sistemul online. De aceea, e nevoie de JOCURI pnetru a compensa învățarea digitală.

Foto: Prezentare Gabriela Maalouf Social Media for Parents 2020

JOCURI PENTRU A COMPENSA INVĂȚAREA DIGITALĂ

  • Carduri de cultură generală

Acestea se pot face ca si un joc. Seara, copilul vă întreabă câteva lucruri simple legate de ceea ce a învățat el la școală și așă vă teastează și pe voi părinții. Jocul este util pentru că le gândesc și apoi vorbesc cu noi, și nu îți pierd exercițiul povestitului. În online este redusă interactiunea, copilul vorbește putin.

  • Cuburi de povești – folositi niste zaruri speciale cu care puteți inventa povesti.  
  • Mima este un joc excelent pentru coordonare și pentru comunicare.

 

GESTIONAREA EMOTIILOR

 

Copiii trec printr-o traumă când le zicem că NE pot îmbolnăvi, ei nu vor asta. Gabriela recomandă să ne jucăm și pe această direcție:  copiii să înțeleagă cercul controlului. DE exemplu, îi intrebăm:

*ce poti controla : emoții, teme, ce crezi tu față de ceilalți, când dormi

*ce nu poti controla : parerile altora, vremea, virusul

Emoțiile mele sunt in cercul meu de control, iar starea de sănătate, nu mereu.

 

CYBERBULLYING-UL

  • 90% dintre elevi s-au simțit răniți cel puțin o dată
  • 65 % dinte elevi au fost actorii unui astfel de incident :

-amenințări

-spargere parolă

-manipulare

-umilire

-postări publice

-urmărire

Aici puteți urmări toată conferința Social Media For Parents, editia noiembrie 2020.

Pe rând îi ascultați pe:

NANSI LUNGU, BEHAVIORAL ANALYST, BITDEFENDER – Scoala online: pericole si oportunitati pentru parinti si copii
DRAGOS ILIESCU, FONDATOR, BRIO – Importanta testarii si evaluarii copilului inainte si in timpul scolii
GABRIELA MAALOUF, PSIHOTERAPEUT & TRAINER PENTRU COPII SI PARINTI – Modalitati prin care parintii isi pot sustine copiii in contextul actual
ADRIAN ASOLTANIE, TRAINER EDUCATIE FINANCIARA – Gestionarea finantelor familiei pe timp de pandemie
RAZVAN PASCU, ANTREPRENOR & CONSULTANT TURISM și SORIN CADAR, MEDIC PRIMAR ORL, ASOCIAȚIA ROMÂNĂ  DE HOMEOPATIE CLINICA – Parinti si copii – cum sa ne protejam fizic si mental in timp de pandemie
CRISTINA OTEL, TRAINER, COACH, BLOGGER, CRISTINAOTEL.RO și GÁSPÁR GYÖRGY, PSIHOTERAPEUT RELATIONAL / AUTOR – Cum ne gestionam gandurile si emotiile in timpul pandemiei

 


Să ne auzim la anul cu bine și mai ales LIVE în sală!

 

 

Previous Article Cărțile DAR Motan, de Cristina Andone, un dar pentru copii și părinți – Recenzie
Next Article Idei de cadouri pentru oameni mari, editia 2020

About Author

Alexa Stănescu

Bună! Sunt Alexandra Stănescu și cred că măcar în treacăt m-ai auzit la Europa FM, în ultimii 11 ani. Dacă ți-a plăcut articolul, lasă-mi te rog un comentariu și dacă vrei să dai vestea mai departe cu un share. Multumesc

Related Posts

  • Idei de cadouri pentru oameni mari, editia 2020

    decembrie 3, 2020
  • Idei de cadouri de Crăciun pentru oameni mari (ediția online)

    noiembrie 28, 2019
  • Idei de cadouri de Crăciun pentru colegi și educatoare, sub 50 de lei + Un CADOU

    decembrie 11, 2018

Leave a Reply

Anulează răspunsul

Abonează-te!

Înscrie-te aici cu adresa de e-mail ca să primești articolele noi::

My Social Media

Postări populare

  • Începe școala în plin sezon de gripa si viroze – părinții, primii responsabili să nu trimită copilul bolnav la școală ianuarie 8, 2023
  • Ziua Internationala a scrisului de mana | O mai fi important scrisul de mana? ianuarie 23, 2023
  • Unde puteți merge cu copiii de Ziua Nationala a Culturii, pe 15 ianuarie – intrare gratuită la ateliere și muzee în țară ianuarie 13, 2023
  • Babum, scrisă de Alec Blenche, o carte sensibilă și plină de mister pe care copiii o vor iubi ianuarie 17, 2023

Instagram

alexa_stanescu

Când îți zicea lumea: Să faci și o fată.. oa Când îți zicea lumea: Să faci și o fată.. oare la asta se referea? La pac pac si bum bum cu băieți? 🙈 săbii și pistoale? 🤷‍♀️Cum e viața cu fete sau cu o fată măcar? Comentați vă rog, spulberați-mi visele, că poate mă iau ideile, mai știi? 👇

#copii
#copiifericiti
#joacabaietii 
#viatacubaieti 
#mamadebaieti 
#mamadebaieti👬❤️💋 
#motherofboys 
#momblogger
Am zis să scot copiii la locul de joacă și să Am zis să scot copiii la locul de joacă și să mai schimbăm atmosfera, se mai văd și cu colegi. Eu, sperând că micul Blond se va juca la locul de joacă am îndrăznit să iau o carte cu mine. Zău, parcă sunt la primul copil, așa naivă sunt crezând că apuc să citesc o pagină. 🙈
Dar până să plecăm de acasă, mă vede D. cu cartea:
-Ah, păi îmi iau și eu cartea să citesc! 
Puteam zice nu? 
Acolo, micul Blond nu vrea la locul de joacă deloc, frati-su la masă citește, eu mă fâțâi de colo colo. Bine că totuși am mai avut și eu compania unui prietene și D. într-un final ( adică la propriu la finalul ieșirii) s-a jucat 5 minute cu colegul lui🙈
Dar cine a mâncat la reducere de Mica Unire pizza și hamburgeri, ceva autentic? 🤣

#viatacucopii 
#momblogger 
#activitaticopii 
#larestaurantcucopiii
In weekend îmi place că am timp să gătesc dimi In weekend îmi place că am timp să gătesc dimineața. Ne trezim mai târziu cu o jumătate de oră sau o oră dacă avem noroc, ne mai hârjonim în pat în 30 de minute până leșinăm de râs, sau dacă e vremea de azi de cuibărim sub plapumă. 

Acest mic dejun brunch e preferatul copiilor și profit maxim de el pentru că îl mănâncă amândoi. Ouă ochi “pe pat” de fasole cu suc de rosii, porumb și ciuperci sau orice mai aveti prin frigider. Sau altfe spus, mâncărică cu de toate și deasupra ouă. Eu nu le bag la cuptor dar merge. Va puteți juca cu mirodeniile. Eu prefer busuioc, îl iubesc în combinație cu rosiile. 

Și pentru că mă tem că nu vor mai mânca mult această mâncare, si oricum nu merge și sâmbătă și duminică.. am nevoie de idei. Voi ce mai gătiți in weekend la micul dejun târziu sau nu? 

#amintiridinbucatarie 
#viatacucopii 
#viațalațară 
#ideidemicdejun 
#momblogger 
#parentingblog 
#părințeală
Vine un moment în viață când copilul știe luc Vine un moment în viață când copilul știe lucruri pe care tu nu le știi. Da, se poate întâmpla și la 8 ani ai lui. 
Recunosc, nu am avut niciodată curiozitatea să învăț șah pentru că auzeam mereu că e foarte greu, și nu eram genul de om ambițios sau cu răbdare. Ei bine, ieri la ora de sport, ( da, ați citit bine!) profesorul i-a învățat șah. Mi se pare un lucru admirabil, chiar dacă nu au făcut mișcare fizică. Ei, și a venit al meu acasă, a căutat și pe tabletă niște jocuri cu șah, și când am terminat eu munca seara, m-a luat la un joc. 
Brusc, eu eram copilul și el adultul. Mi-a explicat regulile și îl întrebam la fiecare mutare: cum merge calul? Cum merge tura? Etc…🤣 după 5 minute nu mă mai suporta copilul: 
-Acum ți-am explicat, mama! 
-Ce să fac, uit. 
Am scos telefonul și mi-am pus regulile în față. 🙈 M-a bătut, nu sunt sigură dacă fair pe regulile reale, dar știu că a muncit și a avut răbdare singur să învete.. chiar și cu tableta. Nu știu cât o să îl țină faza, dar nu mai contează asta. 

Ai vostri v-au dovedit deja că știu lucruri pe care voi nu le știți? Ce anume? 

Vă mai povestesc eu câteva in comentarii. 

#educatie 
#sahcopii 
#invatasah 
#momblogger 
#părințeală 
#mamadebaieti 
#viatacucopii 
#clubdesah 
#educatielascoala 
#lectiidelacopii
Părinții trebuie să știe, ep 11. Am descoperit Părinții trebuie să știe, ep 11. Am descoperit un simplu truc, pentru noi mamele exasperate că nu mănâncă copiii. Sunt foarte curioasă dacă ați încercat și voi metoda asta. Funcționează? Scrieți în comentarii, pls sau lăsați o ❤️ dacă a mers. 

#viatademama 
#trucuridemama
#viatacucopii
#educatie 
#parinti
#informatiiparinti 
#cumsamanancecopiii
#lifewithkids 
#parentingtips 
#parinteala
Noi părinții suntem influencerii copiilor noștr Noi părinții suntem influencerii copiilor noștri. Va veni o zi ( nu prea departe de acum) când ei vor avea propriile păreri pe care va trebui să le ascultăm și mai ales, să le acceptăm. Să ne mușcăm limba când știm că o decizie de-a lor nu le va aduce bucurie, ci suferință, să îi lăsăm să greșească, dar cât? Nici un părinte nu știe asta, o simte doar pe propria piele și poate doar să spere că va fi bine.
Închid ochii și întipăresc imaginea asta pe retină, când D. a învățat de la tatăl lui primele acorduri de la Nothing Else Matters, pe care le bughesc și eu din adolescență, ca o rockeriță care se respecta🤣🤣 Slide pentru sunet 

Piatra de hotar a pus-o soțul, așadar. Acum începe greul, să le dăm tot mai multă libertate în alegeri, fie ele și muzicale. 

Voi cu ce ați vrea să “vă influențați copiii?”

#amintirifrumoase 
#amintirilenoastre 
#viatacucopii 
#fiiinfluencerulcopiluluitau
#momblogger 
#mamadebaieti 
#motherofboys 
#parenting
Multă vreme m-am ferit de planuri, de organizare, Multă vreme m-am ferit de planuri, de organizare, pentru că mă temeam că nu mă voi putea ține de ele și mai rău mă vor doborî. Dar am descoperit un mare secret în pandemie. Acela că așteptările, limitele și programul, EU le stabilesc. De MINE ține să duc la capăt planurile pe care le fac, cât timp sunt REALISTE. De exemplu: nu îmi voi propune într-o zi să fac două feluri de mâncare la prânz pentru copii și încă două mese de regim pentru mine, cumpăraturi, teme cu copilul, spălat și întins rufe, sau curat prin casă, pe lângă job în același timp, în aceeași zi. Pur și simplu nu este realizabil.

Ce fac însă ? Reduc activitațile și le împart pe zile, în funcție de ce mai am de făcut.

Acum vine și GIVEAWAY-ul!!

Anul acesta sau la final de 2022, nu mai știu, vă ceream ajutorul pentru plannere, Universul mi-a adus-o pe @Mădălina Andreescu, o mamă care a creat niște plannere simpatice și tematice DIGITALE și vrea să vă dea vouă, mamelor din comunitate câte 2 plannere la alegere. 

Plannerele sunt digitale, le primiți pe mail și le puteți printa pe A4 la imprimanta de acasă sau serviciu, sau le puteți completa digital și mai salvăm planeta.

👉Ce aveți de făcut ca să puteți câștiga? 

*Follow paginile de instagram @alexa_stanescu și @madelinescuisine 

*Follow paginile de Facebook Alexisme by Alexa Stănescu și Madeline.ro

*Dă tag unei mame care ar avea nevoie de un planner și fă-i o surpriză frumoasă

Feel free să participați și pe insta și pe Facebook. Dăm câte un premiu pe fiecare retea de socializare! 

Vineri, 20 ianuarie extrag câștigătoarele! Multă baftă! 

BONUS: TOTI cei care se înscriu la giveway pot cere în mesaj privat cod pentru 20% reducere la ORICE planner

#giveaway #planner #momplanning #organizare 
#concurs #todolist #todolists #planurideweekend #mamadebaieti #mombloger
A mai rămas cineva cu căsuța de turtă dulce?🤣 Ați mâncat-o? 
Când am făcut-o am zis să așteptăm câteva zile până vin bunicii, apoi treptat au mai rupt din ea, și zilnic micul Blond mă întreabă: “ Ce pot să iau de pe căsuță?” Eu îi zic că nu se mai dezlipește nimic acum. 
Între timp, copiii ascund lucruri în căsuța demolată. 😜

Ultima poza e senzație: cum fac ei poze. 

Mulțumesc @alinaprodan.ro si @blog_laura_frunza pentru că mi-au zis că nu dau greș cu această căsuță. Aveau dreptate, a fost prima care mi-a ieșit. 

#casutaturtadulce 
#viatademama 
#bloggermom 
#amintiridinbucatarie 
#christmasmood 
#foodchristmas 
#gingerbreadhouse
Mai multe... Follow on Instagram

Arhive

© Copyright 2014. Theme by BloomPixel.